1/17(火)のレッスンは

本日のレッスンのご案内です

17時30分~ ベーシック(中山)
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
どちらのクラスも残席がございます。

【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com

*只今 予約システムがメンテナンス中の為こちらまでお願いいたします
*ご予約はレッスン開始1時間前までとなります
*詳しくはホームページ内をご覧ください

お詫び

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改善までしばらくお待ちください。
ご不明な点などはお気軽にお問い合わせください。

お知らせ

1/20 (火) 17時~18時30分
身体が硬い方のための筋調整ヨガのワークショップがございます。


第5回目は 身体がかたいと思っている方限定クラスになります。
ヨガ未経験の方やご年配の方・男性…どなたでもご参加いただけます。
インストラクターの方は ブラッシュアップにいかがですか?

お気軽にお問合せ下さい。
場所・ヨガスタジオ リブラ
日時・1月21日 土曜日 17時~18時30分
料金・3,500円(税込み・ハーブティー付)
定員・5名
連絡先・☎︎090-8099-4090
              ✉️yogastudio.libra@gmail.com

【筋調整ヨガ】とは?
筋肉の特性を生かすことによりカラダのゆがみを改善し 今まで苦手としていたポーズを効率的な方法で提案していくメソッド。
【何が良いか】
安全にインナーマッスルを鍛えていくので 慢性的な不調が解消されない方 体力に自信のない方も安心して取り組めます。
【どう変わるのか】
原因を知ることで痛みを我慢せずに 自分の限界点を広げることができます。

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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