反ればいいってもんじゃありません

明日1月25日は

特別クラス 猫背改善ヨガ



まずは自分のカラダを第三者目線で見て観察し

どこをどうしたら良いかを 分析します


日常でも出来る簡単なヨガのポーズをしながら

普段使わない所をしっかり使い

ほぐしながら整えます


初心者の方やカラダが硬い方も大丈夫!


カラダの変化を楽しみませんか❓

ご自宅でも継続して行える内容になります。



*以前参加された方も、カラダが忘れないうちに、再受講をオススメします。

以下詳細です
日時:1月25日 土曜日 14時30~15時45分
持物:動きやすい服・飲み物・タオル(ファイスタオル)
料金:3,500円(税別・ハーブティー付)
回数券ご利用の方は+500円(税別)
定員:5名
担当:中山 美幸

◎お食事は2~3時間前までにお済ませください。
電話・メールでも受け付けております。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様になり、大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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